Pirinç unu lapası
Bebek ek gıda 6. aydan itibaren
Pirinç unu lapası tarifi: 1 kişilik, 10 dakikada. Malzemeler: pirinç unu, su. Evdekilerle eşleştirin, eksikleri listenize ekleyin.
2 dkHazırlık
8 dkPişirme
1Kişilik
KolayZorluk
Bebeğiniz için dikkat
Şeker eklemeyin. İnek sütü 1 yaşından önce ana içecek olarak önerilmez, lapayı su, anne sütü ya da mama ile hazırlayın.
- 1 yaşından önce tuz, şeker ve bal eklemeyin.
- Kıvamı bebeğinizin yaşına ve çiğneme becerisine göre ayarlayın; yemek sırasında yanından ayrılmayın.
- Yeni bir gıdayı tek başına verip birkaç gün gözlemleyin; alerji belirtisinde doktorunuza başvurun.
Genel bilgilendirmedir; çocuğunuza özel beslenme için doktorunuza ya da diyetisyeninize danışın.
Yapılışı
- Pirinç ununu soğuk suyla topak kalmayacak şekilde karıştırın.
- Kısık ateşte sürekli karıştırarak koyulaşana kadar 6–8 dakika pişirin.
- Ilınınca verin, ilk haftalarda daha akışkan, sonra daha koyu hazırlayın.
Artanları değerlendirin
Pişen yemeği oda sıcaklığında 2 saatten fazla bekletmeyin; soğuyunca kapalı kapta buzdolabına kaldırın ve 2–3 gün içinde tüketin. Daha uzun saklamak için porsiyonlayıp dondurabilirsiniz. Buzdolabı düzeni rehberi